Wir trainieren Kraft, Konzentration und Koordination mit Hilfe kleiner Alltagsgegenstände und der Musik. Wenn Sie Spaß an der Bewegung zu Musik haben, gerne lachen, sind Sie hier richtig. Lassen Sie sich überraschen, wie kurzweilig diese Form von Training ist. Und vor allem ist es nicht langweilig, sondern bereitet viel Freude.
In der zweiten Hälfte des Unterrichts gibt es – bei Interesse speziell ein Angebot für Teilnehmende mit Rollatoren: Nämlich eine Anleitung zum Gebrauch der schönsten Stützräder des Alltags, u.a. den Umgang Laufen, Drehen und Sitzen. Lassen Sie sich überraschen, was es da alles zu wissen gibt.
Hinweis: Auch für Rollstuhlfahrer*innen