Immer Montags - Bitte vorher anmelden!
Funktionstraining ist ein Training mit bewegungstherapeutischen Übungen, das speziell für Menschen mit Multiple Sklerose entwickelt wurde. Regelmäßiges sportliches Training verbessert die körperliche und kognitive Leistungsfähigkeit, kurbelt Nervenwachstum an und wirkt präventiv vor zahlreichen Begleitkrankheiten.
In wöchentlich stattfindenden Gruppentrainings unter Leitung speziell geschulter DMSG-Funktionstrainer (z.B. fortgebildete Physio-, Ergo- oder Sporttherapeuten) können Menschen mit MS im
Stehen, im Sitzen und/oder mit Hilfsmittel gemeinsam trainieren. Die Übungen werden von den Trainern so modifiziert, dass individuelle Leistungsfähigkeit und Trainingslevels berücksichtigt werden können.
DURCH FUNKTIONSTRAINING KÖNNEN SIE …
• Ihre Kondition, Koordination und Beweglichkeit verbessern,
• Ihre Mobilität erhöhen, Gehfähigkeit verbessern, Gehstrecke verlängern,
• Ihre Leistungsfähigkeit im Alltag erhöhen,
• Ihre Stimmung verbessern, Selbstbewusstsein stärken,
• andere Menschen mit MS kennenlernen und sich austauschen,
• für das selbstständige sportliche Training motiviert werden.
Erstmal Kontakt aufnehmen: funktionstraining(at)dmsg.de