Die Mitgliedschaft in einem DMSG Landesverband ist Voraussetzung für die Teilnahme in Hamburg.
Dieses Seminar richtet sich an Neu- und Geringbetroffene (EDSS kleiner als 3,5). Teilnehmende haben die Möglichkeit, Gleichbetroffene kennenzulernen und sich auszutauschen. Der Gehalt des Informationsaustausches unter Gleichbetroffenen wird von den Teilnehmenden in der Regel als sehr wertvoll empfunden.
Mögliche Themen der Veranstaltung:
• Bewältigung der Diagnose und Erhalt der Lebensqualität
• Umgang mit Veränderungen im beruflichen und privaten Umfeld
• Verbesserte Stressbewältigung und Vermittlung von Strategien zum Umgang mit Erschöpfungszuständen (Fatiguemanagement)
• Reduktion von sorgenvollen Gedanken sowie Gefühlen von Depression und Hoffnungslosigkeit
• Aufzeigen von Unterstützungsmöglichkeiten und Stärkung von Ressourcen
• Psychoedukation / Kommunikation zur Krankheit
• Schulung zum Thema der Akzeptanz
• Umgang mit kognitiven Veränderungen sowie Erarbeitung von Kompensationsstrategien
Hinweis: Nur für Mitglieder der DMSG Hamburg